你好医生,头发脱发怎么办
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
头发脱发多怀疑是长期熬夜、睡眠不足引起，也有可能是饮食过于油腻或辛辣，导致皮脂腺分泌过于旺盛造成。建议：首先应清淡饮食，忌油腻辛辣食物，多吃水果蔬菜；其次，也可以多吃生发食物，如黑芝麻、黑木耳等，改善脱发的症状。
2024-06-08
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