女人掉头发吃什么调理

你好医生,女人掉头发吃什么调理

2024-05-23 0阅读

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病情分析：

女人掉头发可能与营养不良，缺铁性贫血或脂溢性脱发等多个因素有关，可以通过高蛋白食物、高维生素食物以及药物进行调理。 1、高蛋白食物：例如海产品、蛋类、乳类、豆类、坚果类等。里面蛋白含量比较高，可以补充头发生长所需要的油脂，防止营养不良而造成掉发。 2、高维生素食物：例如动物肝脏、新鲜果蔬等，头发生长所必需的维生素A、维生素C、维生素E、B族维生素等营养物质，可以促进头皮新陈代谢功能，抑制头皮油脂分泌，还可以调节体内的神经中枢，对头发生长能够起到很大帮助。 3、药物：如果掉头发比较严重，建议在医生的指导下口服养血生发胶囊、胱氨酸片、维生素B6片等药物进行治疗，能够促进头发增长。除此之外掉发可能与遗传、毛囊炎、精神压力大、药物副作用、感染、头皮外伤等多个因素有关，需要对因治疗，对症治疗才可以缓解。

2024-05-23

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