31岁女性掉头发严重怎么办

你好医生，请问31岁女性掉头发严重怎么办，怎么回事的

2023-11-16 0阅读

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病情分析：

女人三十多岁掉头发很严重，一般原因有生理性刺激，不好情绪、营养性掉头发、脂溢性掉头发等，具体如下： 1、生理性刺激掉发：不好情绪导致的，建议早睡早起，规律作息，避免熬夜，保持心情愉悦，避免压力大。多按摩头皮，适当的按摩头皮上的穴位是可以促进血液循环和加快头发的新陈代谢，有利于头发的生长，可以在每天早上起床的时候或者晚上临睡前给头皮做一下按摩，平时梳头发也建议用牛角梳或者木质梳子，尽量不要用塑料梳子。 2、营养性掉发：一般建议，多补铁，含铁丰富的食物有黄豆，黑豆，蛋类，带鱼，虾，熟花生，菠菜，鲤

2023-11-16

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31岁女性掉头发严重怎么办

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