你好医生,去痘的内调方法有哪些
中山肤斗士皮肤病专科
正规皮肤科
长痘痘通常可以通过饮食调整、生活调整、药物调整等方式内在调理。 1、饮食调整:多喝水,保证大便通畅。注意饮食清淡,避免摄入油腻刺激性的食物,否则会增加皮脂腺的分泌。 2、生活调整:注意多休息,避免长时间熬夜,保持充足的睡眠。避免用手抓挠,保持局部区域的清洁。 3、药物调整:可以遵循医嘱服用罗红霉素分散片、阿莫西林胶囊等药物治疗,可以有效改善长痘现象。 除上述方式外,还可以增加运动量。注意保持良好的心态,避免情绪激动。
2024-05-21
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